PLAN duo FULL ANUAL

Plan full

Que trae nuestro servicio full (considerar que cada persona que contrata el plan tendrá estos puntos de manera individualizada):

• Reunión por videollamada inicial con cada uno de nuestros profesionales por separado o juntos (opcional) para recopilación de datos, documentos e información necesaria para entregarte el mejor plan de entrenamientos y nutricional.
• Anamnesis con recolección de información.
• E-book (libro digital) de nutrición creado con el objetivo de brindarte toda la información acerca de la importancia de la nutrición para la salud del ser humano, el deporte y la actividad física. Aprenderás sobre los macronutrientes, micronutrientes, suplementación, horarios de alimentación y los diversos métodos que hay que te pueden llevar hacia tus objetivos que como bien se sabe, la respuesta más famosa que existe en el área de nutrición es ¨DEPENDE¨.
• Ebook (libro digital) de entrenamientos destinado a enseñarte todo lo necesario para llevar a cabo nuestras planificaciones, enseñarte sobre la fuerza, como entrenar, diversos conceptos de los entrenamientos y ver el ejercicio y actividad física como un pilar de la salud.
• Planificación de entrenamiento con actualización semanal para maximizar tu progreso.
• Pauta nutricional 100% personalizada
• Adecuado a tus objetivos y metas
• Plan nutricional adaptado a tu disponibilidad económica.
• Contacto y disponibilidad 24/7  via whatsapp con nuestro equipo de trabajo para brindar una pronta respuesta, adaptación y educación continua de cara a la nutrición y a los entrenamientos.
• Entrenamientos adaptados a tus tiempos, tus objetivos, tus implementos, etc.
• 100% personalizado.