Asesoría de entrenamientos online un año 1 a 1 con nuestro entrenador que incluye (considerar que cada persona que contrata el plan tendrá estos puntos de manera individualizada):
- 1 reunión (opcional) mediante videollamada en horario a convenir que puede ser al comienzo de la asesoría, durante la misma o al concluir el para repasar datos, información, feedback, retroalimentaciones, resolución de dudas o educación de entrenamientos.
- Ebook (libro digital) de Alpha Fitness destinado a enseñarte todo lo necesario para llevar a cabo nuestras planificaciones, enseñarte sobre la fuerza, como entrenar, diversos conceptos de los entrenamientos y ver el ejercicio y actividad física como un pilar de la salud.
- Anamnesis con recolección de tus datos.
- Planificación de entrenamiento con actualización semanal para maximizar tu progreso.
- 100% de disponibilidad por parte de nuestro entrenador para resolverte dudas de forma constante y acompañarte en tu proceso.
- Entrega, revisión y retroalimentación de videos de entrenamiento de forma semanal.
- Enseñanza, educación y aplicación continua sobre los entrenamientos.
- Orientaciones nutricionales.
- Adaptabilidad y flexibilidad de acuerdo a tus tiempos, contratiempos, objetivos y metas. Adaptamos los entrenamientos a tu vida y no tu vida a los entrenamientos.
- 100% personalizado 1:1
- 12 meses de servicio garantizados
- Los entrenamientos comienzan una vez se comienza la planificación y no una vez que se paga
