Plan duo de entrenamiento mensual

Asesoría de entrenamientos online por un mes 1 a 1 con nuestro entrenador que incluye (considerar que cada persona que contrata el plan tendrá estos puntos de manera individualizada):

• 1 reunión (opcional) mediante videollamada en horario a convenir que puede ser al comienzo de la asesoría, durante el mes o al concluir el mes para repasar datos, información, feedback, retroalimentaciones, resolución de dudas o educación de entrenamientos.
• Ebook (libro digital) de Alpha Fitness destinado a enseñarte todo lo necesario para llevar a cabo nuestras planificaciones, enseñarte sobre la fuerza, como entrenar, diversos conceptos de los entrenamientos y ver el ejercicio y actividad física como un pilar de la salud.
• Anamnesis con recolección de tus datos.
• Planificación de entrenamiento con actualización semanal para maximizar tu progreso.
• 100% de disponibilidad por parte de nuestro entrenador para resolverte dudas de forma constante y acompañarte en tu proceso.
• Entrega, revisión y retroalimentación de videos de entrenamiento de forma semanal.
• Enseñanza, educación y aplicación continua sobre los entrenamientos.
• Orientaciones nutricionales.
• Adaptabilidad y flexibilidad de acuerdo a tus tiempos, contratiempos, objetivos y metas. Adaptamos los entrenamientos a tu vida y no tu vida a los entrenamientos.
• 100% personalizado 1:1
• 1 mes de servicio garantizados
• Los entrenamientos comienzan una vez se comienza la planificación y no una vez que se paga

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